Czy można pić wino i być zdrowym? To pytanie tylko pozornie jest absurdalne, gdyż w świetle publikowanych wyników wielu badań okazuje się, że trunek ten może korzystnie oddziaływać na nasz organizm.
W tym miejscu należy jednak poczynić dwa zastrzeżenia. Pierwsze dotyczy gatunków wina. Prawie wszystkie dobre właściwości mają czerwone odmiany. Drugim warunkiem pozytywnego wpływu wina na zdrowie jest odpowiednia ilość. Mężczyźni nie powinni spożywać więcej niż dwie lampki, natomiast panie mogą sobie pozwolić na jedną.
Na szczęście wino można pić codziennie i to jest bardzo dobra wiadomość, ponieważ trunek ten podkreśla towarzyski lub podniosły charakter spotkania, nadaje mu kolorytu. Posiłek na pewno będzie lepiej smakować, gdy popijemy go tym alkoholem.
Napój ten dostarcza wielu minerałów, witamin, kwasów i związków organicznych oraz aminokwasów i błonnika. W sumie wino kryje około 100 substancji, w tym polifenole, czyli przeciwutleniacze zwalczające wolne rodniki prowadzące do nowotworu. Spożywanie tego trunku jest profilaktyką wielu chorób cywilizacyjnych:
Jeśli nie wiesz, jaką markę wybrać, które winnice produkują najlepsze, najsmaczniejsze wina i boisz się o swój dobry gust, odwiedź sklep z winem. Pracują w nim eksperci, którzy doskonale znają się na trunkach. W razie wątpliwości doradzą, jakie wino będzie pasować do danej okazji. Na nich można polegać, więc bez obaw pytajmy.